Duchowość to poczucie połączenia z resztą tego, co istnieje, poczucie jedności z Wszechświatem. Każdy z nas w naturalny, automatyczny sposób potrafi jednoczyć się z zewnętrzną energią albo poprzez doznania fizyczne, albo emocjonalne, albo intelektualnie. Na ile udaje nam się to zrobić we wszystkich obszarach, na tyle uzyskujemy dostęp do mocy tej energii.